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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA》這不是招募什麼才叫招募？！鵜鶘主帥不滿詹姆斯撩撥戴維斯
洛杉磯湖人有意招募紐奧良鵜鶘球星戴維斯（Anthony Davis）已非新聞，近期當記者問詹姆斯 ，假如戴維斯穿上紫金戰袍會有什麼感覺，詹姆斯表示：「這絕對令人難以置信。」，此番發言除了惹怒眾多小市場球隊的經理，更讓鵜鶘總教練簡崔（Alvin Gentry）說了重話，表示這不是不正當的手段，那什麼才是？
根據《ESPN》專欄作家沃納羅斯基（Adrian Wojnarowski）最新報導指出，眾多小市場球隊經理對於聯盟什麼都沒做感到憤怒，大家一定很好奇，公開招募戴維斯跟這些球隊有什麼關係，一位東部聯盟的總經理對此說道：「今天這件事情是發生在鵜鶘身上，假如之後換個球員，問題就變到我們身上，這對於於小市場球隊來說，是非常不公平的。」
NBA: Pelicans coach Alvin Gentry says Anthony Davis won't be traded amidst interest from LeBron James' Lakers - National Basketball Association News - https://t.co/0mIaGlaQBmpic.twitter.com/DZtStC55oF
— Los Angeles Sports News (@Lakers_newsnow) December 22, 2018
鵜鶘總教練簡崔也對此說道：「這當然是招募，為什麼不是？難不成我們也讓戴維斯到處放話，說何不讓詹姆斯加入我們，對一位還在行使合約的球員說這種話，我認為這就是不正當的招募手段。」
儘管詹姆斯並不會因而受到聯盟懲處，但想必日後在面對媒體時，知道自己說話要開始小心謹慎，在充滿火藥味的賽前嗆聲之後，今日湖人對鵜鶘的比賽，靠著詹姆斯22分12籃板14助攻的大三元表現，加上其他4位先發球員都有雙位數得分貢獻，終場就以112比104拿下勝利，而被招募的主角戴維斯，此戰則有30分20籃板的恐怖雙十演出，想必湖人又更想要這名頂級球星。
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想不到的神奇好「醋」！牛奶醋減肥降三高、防中風
【早安健康／張承宇報導】牛奶含有鈣質、豐富維生素等營養，是補充活力、預防骨質疏鬆的聖品之一，日本營養師竟推薦用牛奶來當調味料，不但零膽固醇、低卡路里，能攝取到牛奶80％以上的維生素B、礦物質等豐富營養素，還有降血壓、血糖等超多神奇健康好處，看來家中調味料該換點健康又美味的新花樣！
牛奶醋低卡0膽固醇，抗高血壓降血糖
牛奶富含的鈣質也關係到神經與肌肉的活動，在缺鈣時容易異常焦慮興奮、失眠睡不好。先前日本料理營養師青木敦子就提出，喝牛奶搭配黑醋更好吸收鈣質，且黑醋富含維生素、礦物質、胺基酸、有機酸等營養成分，又能加強脂肪燃燒，並讓身體不容易感到疲倦。
而日本營養師小山浩子也建議，把牛奶加上米醋，5分鐘就能做成低卡路里的牛奶醋，取代家中食用醋，熱量只有牛奶的3分之1、0膽固醇，醋還有幫助人體消化吸收的效果，比單喝牛奶更能順暢吸收到礦物質等營養成分。東京女子醫科大學高血壓、內分泌內科主任教授市原淳弘也表示，檸檬酸還可以消疲勞、促進血液流動順暢，因此牛奶醋也可能預防腦梗塞。
小山浩子用「鮮、酸、甜、苦、鹹」來形容牛奶醋的獨特風味，五味俱全讓其可活用在日本料理、西式餐點、中式菜餚，都很百搭地襯托出食物食物味道、進一步提升美食層次。更重要的是，作為調味料而言，牛奶醋不含鹽分，可以輕鬆達到健康減鹽的效果！小山浩子也一一列出其它健康功效如下：
- 預防改善高血醣
牛奶醋富含礦物質，礦物質可以抑制糖分吸收，達到抑制血糖的效果。 - 預防改善高血壓
牛奶醋含鉀，可以幫助排出過剩鹽分，讓血管擴張，抑制血壓上升，還含有硫胺基酸，對改善血管的柔軟度很有幫助。 - 減肥
飯前或吃飯一邊喝牛奶醋，可以防止飯後血糖急速上升，避免剩餘的能量轉換成脂肪，還能幫助促進糖分、脂肪代謝，進而達到減肥的效果。 - 增加血液循環
血液流動更順暢，有助達到消除疲勞、美肌、預防腦梗塞等效果。
健康美味牛奶醋這樣做
材料
牛奶1000ml。
米醋75ml。
做法
- 鍋子加入牛奶，開大火，用木製飯勺慢慢攪動，加熱到接近沸騰（80～90度左右）。
- 看到鍋子周圍起泡，而且有蒸汽產生，就立刻關火，將米醋慢慢淋在木製飯勺上，讓米醋從勺上慢慢流入牛奶中。
- 用木製飯勺在鍋子內畫三次十字，幫助液體和固體分離。
- 用濾紙過濾，裝到容器裡，分裝後放冷藏（可以放1周）或冷凍（可以放1個月）保存。
※牛奶醋可以直接飲用，或參考以下簡易食譜。
※過濾出來的固體「牛奶起司」，可以當作一般的起司、乾酪使用，例如加入沙拉中，或是伴果乾食用，放冰箱冷藏可以保存2～3天。
牛奶醋簡易食譜
- 牛奶醋和風醬
牛奶醋和風醬可以用來沾生魚片、生菜沙拉，或是涼拌豆腐、燙青菜。
材料
牛奶醋200ml。
和風醬（柚子醋）3大茶匙。
做法
將材料混合後裝入容器即可。
※應放冰箱內冷藏，而且要在1周內用完喔。
- 牛奶醋飯
在米飯中增添牛奶醋的風味，減緩糖分吸收、降血糖。
材料（2人份）
米180ml。
水依個人喜好，和米比例約為1：1～1.2。
冷藏過的牛奶醋100ml。
做法
1.米用水清洗2～3次後泡水30分鐘。
2.用篩子確實把水瀝乾，將水和牛奶醋加入鍋中一起炊。
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