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下面附上一則新聞讓大家了解時事
MLB道奇送走兩外野手 意在網羅大物哈波
（中央社記者林宏翰洛杉磯21日專電）美國職棒MLB洛杉磯道奇今天宣布與辛辛那提紅人達成交易，一次送走兩名主戰外野手，各方推測這是為了清出空間，網羅自由市場最大咖外野手哈波。
道奇今天宣布這筆交易，送走外野手坎普（Matt Kemp）、外野手浦格（Yasiel Puig）、左投手伍德（Alex Wood）和替補捕手法默（Kyle Farmer），以及一筆現金給紅人隊。
另從紅人換來右投手貝里（Homer Bailey）與兩名小聯盟選手內野手唐斯（Jeter Downs）、右投手葛瑞（Josiah Gray）。
據報導，這筆交易使得道奇隊獲得幾名新秀、省下薪資空間與奢侈稅。而連4年吞90敗、分區墊底的紅人獲得外野戰力補強。浦格與坎普這兩名外野手2018年球季共計敲出44支全壘打，貢獻148分打點。
今年休季期的最大咖自由球員是26歲的哈波（Bryce Harper），生涯至今效力華盛頓國民7季，國聯新人王得主、2015年拿下最有價值球員（MVP）。
道奇一直是各界關注的哈波追求者，當地媒體日前報導，美國職籃NBA洛杉磯湖人隊擁有超級巨星詹姆斯（LeBron James）之後，大家都期待道奇也能擁有超級球星。
這次換走兩名外野手浦格、坎普，道奇擁擠的外野陣容仍有許多可用之兵，包括皮德森（Joc Pederson）、泰勒（Chris Taylor）、貝林格（Cody Bellinger）、工具人耶南德茲（Enrique Hernandez）和頂級新秀維杜格（Alex Verdugo）。
送走左投手伍德之後，道奇投手先發輪值仍然可觀，王牌柯蕭（Clayton Kershaw）之外還有畢勒（Walker Buehler）、南韓左投柳賢振、日本右投前田健太、希爾（Rich Hill）等。
另有報導指出，道奇可能與克里夫蘭印地安人交易，網羅賽揚獎強投克魯伯（Corey Kluber）。（編輯：陳惠珍）1071222
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安室奈美惠不愛吃水果愛吃肉 靠「這一招」促進代謝
40歲的日本天后安室奈美惠前陣子宣布引退歌壇，但在許多人心中，她仍是永遠的偶像。而安室奈美惠至今依舊維持纖細身材，最近她在節目訪問中透露，其實自己不愛吃水果，反而比較愛吃肉，不過倒是非常熱愛泡澡，還會在水裡加入500cc的日本酒，更快達到溫熱感，藉由大量流汗來促進代謝。
高糖水果不宜多吃 食物的種類、份量更重要
聽到安室奈美惠不愛吃水果和糙米等健康食物，反而比較喜歡吃肉，讓許多愛美人士相當羨慕。
但國內減重專家、中國醫藥大學附醫國際代謝形體醫學中心院長黃致錕認為，這還得看她吃的份量和肉的種類，推測安室奈美惠應該吃的主要是瘦肉，即使愛吃比較精緻的白米，份量應該也不多。身為藝人，平常練舞、運動應該也不少。
至於甜度高的水果確實不宜多吃，像是西瓜、水蜜桃、梨子，高糖類的水果容易增加三酸甘油酯及脂肪堆積，所以吃水果還是要適量，重點是均衡飲食。因此，專家認為，民眾倒也不必急著羨慕安室奈美惠有如此好的體質，更不要盲目跟隨她的飲食方式。
（泡澡確實有助於提升新陳代謝，若再加入一點酒，還能讓血管擴張，效果提升。圖片來源：shutterstock）
按摩臉助改善膚質 難改變臉型
另外，安室奈美惠也提到，每天洗完臉後會用按摩板按摩臉部輪廓來維持巴掌臉。但黃致錕認為，按摩只能促進血液循環、改善膚質，也有按摩穴道的效果，而且通常會搭配保養品一起使用；但若說要改變臉型，恐怕難以辦到，因為臉部線條跟肌肉走向、骨骼有關，並不會因為按摩就變成巴掌臉。
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