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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NFL／客場噩夢結束 愛國者主場拚勝
例行賽剩下最後兩周，國聯和美聯季後賽的名單也越來越明朗，本周16場對決，當中14場會影響到分區封王、種子排序和外卡競爭。
● 洛杉磯公羊（讓分14分）在亞歷桑那紅雀
是時候了，公羊的進攻該醒醒了。
美聯社預測，公羊勝，40：10。
● 匹茲堡鋼人在紐奧良聖徒（讓分5.5分）
聖徒的進攻也該醒醒，這場打鋼人耶。
美聯社預測，聖徒勝，34：24。
● 休士頓德州佬在費城老鷹（讓分2.5分）
德州佬想美南封王、老鷹要搶國聯外卡，這場相信福爾斯吧。
美聯社預測，老鷹勝，24：23。
● 堪薩斯酋長（讓分2.5分）在西雅圖海鷹
酋長最後2周都輸，從美聯第一種子掉到外卡也是有可能。
美聯社預測，海鷹勝，26：24。
● 紐約巨人在印第安納波里斯小馬（讓分9.5分）
小馬相信他們是季後賽球隊，巨人別擋路。
美聯社預測，小馬勝，30：20。
● 坦帕灣海盜在達拉斯牛仔（讓分7分）
牛仔上周被零封，這周該反彈了。
美聯社預測，牛仔勝，26：13。
● 水牛城比爾在新英格蘭愛國者（讓分13分）
3勝5敗的客場噩夢結束了，愛國者剩下2周都在主場。
美聯社預測，愛國者勝，30：23。
● 明尼蘇達維京人（讓分5.5分）在底特律獅隊
維京人這場得贏，國聯外卡才有得爭。
美聯社預測，維京人勝，26：14。
● 芝加哥熊（讓分3.5分）在舊金山四九人
四九人上周擊潰海鷹防守，這場就不怕熊抱了。
美聯社預測，熊隊勝，17：13。
● 辛辛那提孟加拉虎在克利夫蘭布朗（讓分7分）
很難相信這周下注首選是布朗隊，我們是認真的。
美聯社預測，布朗勝，23：13。（最佳賭注）
● 亞特蘭大隼鷹在卡羅萊納黑豹（讓分3分）
超人紐頓休兵一周，黑豹在季後賽淘汰邊緣。
美聯社預測，黑豹勝，21：20。
● 傑克森維爾美洲虎在邁阿密海豚（讓分4.5分）
海豚季後賽還有機會嗎？至少這場應該會很有趣。
美聯社預測，海豚勝，23：20。
● 丹佛野馬（讓分2.5分）在奧克蘭突擊者（周一晚）
突擊者在灣區的最後一場比賽？
美聯社預測，野馬勝，19：13。
● 綠灣包裝工（讓分1分）在紐約噴射機
包裝工本季客場還沒開胡過（0勝7敗）。
美聯社預測，噴-射-機，20：17。（爆冷首選）
另一半拒絕親密 不等於不愛！
（優活健康網記者湯蕎伊／綜合報導）「你是我的伴侶，為什麼不想被我碰，是不是不愛我了？」即便是面對親密的人，我們也會有不想被對方碰觸的時候，有時候那沒有什麼特別的原因，但往往當我們拒絕時，常會被問：「為什麼？」若無法說出清楚的理由，是不是代表我有問題？
胡丹毓心理師表示，其實不舒服是不需要理由的。它不像難過或生氣，可能起因於某些刺激（原因）而生氣，有時候身體的不舒服，沒什麼特別的原因。但在親密關係裡，如果我們無法說出原因，好像就會演變成關係中的問題，造成兩方內心的疙瘩。被拒絕的一方覺得是不是對方不愛自己了，自己表現不好或沒有性吸引力了?因不舒服而表達拒絕的我們也覺得是不是自己不愛了，或是自己哪裡出問題了？ 雙方容易因此而陷入自責或自我懷疑的循環裡。
常把「身體自主」跟「情感表達」連結
胡丹毓心理師表示，我們常把「身體自主」跟「情感表達」連結在一起，似乎只要愛對方，就應該要能全然接受對方的身體碰觸，也才會出現一些迷思，例如：「既然愛我，就要給我」這種想法逐漸累積，演變成關係中的裂痕，總有一方回到家累得倒頭就睡，或只要一遇到親密行為就身體不適，兩方找盡各種藉口，就只是為了逃避親密行為。
漸漸的，我們寧願自己來比較輕鬆；漸漸的，我們開始找別人來滿足自己的需求。我們以為我們可能不愛彼此了，感情沒了，但很多時候，我們其實只是不知道該怎麼面對關係裡的親密互動，不知道該怎麼尊重與善待彼此的不舒服及身體自主。
覺察並轉化「喜歡我就要讓我碰」這樣的非理性信念
「太複雜了，那我要怎麼判斷什麼時候可以，什麼時候不行？」 聽起來好像很難，但只要慢慢練習，其實不難的。胡丹毓心理師表示，只要試著覺察並轉化「喜歡我就要讓我碰」這樣的非理性信念，並好好的說：「拒絕並不等於不愛，就是因為愛你，所以我才能誠實告訴你我的感受和不舒服。」、「抱歉讓你傷心了，但我不是不愛你，我只是現在不想。」伴侶間能夠讓彼此都擁有拒絕的空間，兩人才更能夠自在坦然去表達感受並享受親密互動，如此，也才能逐漸找出讓彼此都舒適、喜歡的樣貌。
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